segezha.onego.ru

Прохвост, конечно! Хотя я многое хочу, что у меня есть Кровать хочу каждое утро очень горячо, вместе с одеялом и подушкой. И даже никакой другой мне не надо - только мою! Сырнички вот приготовлю - и хочу! Пока не кончатся - не перестаю хотеть. Книжки свои все - хочу! Горячо хочу. Но чтобы не хотеть при этом других книжек, которых у меня ещё нет? Это уж прохвессор врёёёт!

то есть с ЙОГОЙ - покончено?

если да - то я рад, если - нет, то не говори...

_________________
приятно познакомиться. Царь.

В том смысле, в котором ты это понимаешь, никогда и не начиналось. Йогой мне нравится заниматься физически. Поскольку это неторопливая и сосредоточенная работа со своим телом. Мне очень подходит, в отличие, скажем, от какой-нибудь степ - аэробики. И, как только будет возможность, непременно продолжу. А вот к фанатикам "духовной" стороны я всегда относилась с недоверием.

умничка, чо.

_________________
приятно познакомиться. Царь.

Торкнуло чо то, помню, пытался качаться не сжигая предварительно жир Качался - качался, жир приподнялся в некоторых местах, но красоты тела все не прибавлялось...

_________________
Лопатни - ка блинца!

Совершенно верно. Те, кто начинают заниматься, частенько наблюдают прибавление массы тела, вместо ожидаемого эффекта. Но потом всё равно мышечная масса ускоряет метаболизм, и жир начинает уходить.

значит не надо беххать и окислятся?

_________________
Лопатни - ка блинца!

бегать, таки, надо.
ибо : волка кормят - ноги.

_________________
приятно познакомиться. Царь.

Почему не надо? Кому много надо сбросить - надо. Но мне, например, только для сердца. А я не люблю бегать, ничего не могу с собой поделать. Зато на велосипеде очень люблю

Велосипед одинаково полезен, как для мужчин так и для женщин не, правда...

_________________
Лопатни - ка блинца!

для москитол:

_________________
приятно познакомиться. Царь.

Что-то ты с Сергеем Ивановичем как-то... А так-то да

Влюбляться не пробовали?

_________________
"Пока есть солнце и воздух, всегда будет ветер."

Регулярно. Буквально недавно влюбилась платонически (специально для сердца), здесь, на форуме. Но жестоко разочаровалась. И снова теряю форму.

Иногда помогает незначительное ограничение в количестве потребляемой пищи.
Более жестко выразилась по поводу всевозможных аэробик одна моя хорошая знакомая: "Жрать надо меньше!"

_________________
"Пока есть солнце и воздух, всегда будет ветер."